La dieta ovvia è quella che ognuno di noi conosce benissimo: perché ognuno di noi sa, meglio di chiunque altro, quali sono le cose che ci fanno ingrassare. È il presupposto di questo libro, fatto di precetti e di ricette, che mostra al lettore come mischiare elementi di diete diverse per adattarle al proprio tipo fisico e al proprio stile di vita, piuttosto che seguire un regime rigido imposto da qualcun altro.
INFORMAZIONE
La dieta ovvia | Ed Victor | Mondadori | 2004
Dieta ipocalorica: di cosa si tratta? Chi la prescrive? Perché? False credenze e tendenza collettiva. La difficoltà della sua composizione e cenni sulle difficoltà di equilibrio nutrizionale nella dieta ipocalorica. La dieta ipocalorica è un regime alimentare che prevede un apporto calorico/energetico quotidiano inferiore a quello richiesto dall'organismo nell'arco della giornata. All ...
La Dieta Ovvia PDF Online Free - JuliusSuhar
Ecco le diete dimagranti che funzionano con il menù settimanale per perdere peso senza soffrire la fame e per trovare velocemente il tuo peso forma. ... (ovvio, dipende quanti chili ...