La mente che cammina PDF

Ci saranno sempre dei salti da fare, che la mente vedrà come ostacoli, e davanti ai quali tentennerà rimpiangendo la comodità della sua zona di comfort. Proprio lì il vero guerriero decide di continuare sulla strada della verità, nonostante la sua mente, il suo ego e il volador gli suggeriscano di tornare indietro.

"Camminare fa bene alla salute" quante volte avrai sentito questa frase. Tuttavia ciò che molti non sanno è che camminare (oltre a far bene al corpo) fa bene allo spirito, alla psiche. Per risollevare l'animo la cosa migliore è camminare. Quando camminiamo infatti la nostra mente si apre, si rinfresca.